嗨，大家好！我是大师李妍菲Susan Lee，也是麦斯特人力资源公司的创始人，很高兴可以和大家分享有关职业规划的话题：

       在麦斯特归纳总结的30个高管的能力模块当中，对于毕业生来说，最首要的能力是时间管理能力，大家都了解的是帕雷托原则，也就是有关轻重缓急，2/8原理，我今天特别要跟大家分享的是时间管理的一种技巧，叫做间作套种，这是广泛运用在农业上的科学种田的方法。当然，詹姆斯 莫法特他用了类似的方法，他的书房里有三张书桌，一张放着正在翻译的《圣经新约》，第二张桌子上是他正在撰写的论文，第三张的桌子正是他的侦探小说原稿，他的休息就是不断的切换他的三张书桌。这也是有科学依据的，因为一个人的休息他不一定就是去睡觉，这种休息法呢，可以通过切换不同的工作场景或者不同的休闲场景去达成大脑和身心的目的。现在刚毕业的师弟师妹们，你没有办法，也没有能力现在就可以规划我们的一生，但是你可能可以规划用三年的时间去寻找自己的以下规划，人生的定位，只要你规划了你就会有目标，你有了目标你就会有成果，你的一生的规划在每一年的规划，每一个阶段的以及在每一个阶段当中的每一年、每一个月和你的每一天、每一个当下它是可以切换的，我一般每一年都会让自己去学习一项新技能。当然这个呢，一定是我比较感兴趣的，我建议师弟师妹们想一想自己最兴趣的是什么？一定要把它保留下来。也许在这个阶段你没有办法花很长时间，但是他可以成为你的一个快乐的跳板，或者说一个快乐的阶段性的目标，你可以告诉自己赶紧把这不喜欢的事情，不擅长的能力把它提高了，把它完成了，你就可以去做你最感兴趣的事情。我们把时间花在忧伤、纠结、痛苦等愤怒负面情绪上，你一定花在快乐、努力、宽容正面的情绪上就会少，所以创业的过程非常的艰辛，我也会遇到很多困难，碰到很多让我愁苦万分或者让我愤怒无法自己的事情，每当这个时候我都会告诫自己要赶紧把这些不良情绪终止掉。

       泰戈尔的那句诗也激励了我很多年：如果你为错过月亮而流泪，你也会错过星星。所以我女儿今年工作，她上班的第一天我就把公司的这本日历工作本送给她，上面写上了交代她三点，第一点就是时间管理很重要，同时我也分享给你们，我的师弟师妹们，谢谢！